door admin | jul 11, 2023 | rug
Rugvriendelijk op vakantie door Ivar Schenk | leestijd: 2 minuten De zomervakantie komt eraan! Tijd om even lekker te ontspannen. Het is ook een tijd waarin ons lichaam met een compleet ander houdings- en bewegingsritme te maken krijgt, nu we het werkritme even...
door admin | mei 30, 2023 | rug, nek, blog
De wervelkolom Wat je moet weten over dé steunpilaar van je lichaam door Roel te Kolstee | leestijd: 7 minuten De bouw en functie van de wervelkolom Wat is precies de functie van je wervelkolom en hoe ziet je wervelkolom eruit? Twee vragen waar je misschien nog nooit...
door admin | apr 12, 2023 | rug, blog
Acute rugpijn en niet meer kunnen lopen 3 tips om snel weer op de been te zijn door Ivar Schenk | leestijd: 4 minuten Je maakt één verkeerde beweging en… aij… het schiet in je rug. Je weet je geen raad van de pijn. Je kan – letterlijk- geen kant op. “Help, wat moet...
door admin | nov 8, 2022 | rug, nek, blog
Terugkerende pijnklachten, waarom gebeurt dit? De belangrijkste oorzaken van terugkerende klachten door Rebecca Berry | leestijd: 5 minuten Ongelofelijk frustrerend is dat: je hebt je behandeltraject met goed resultaat afgerond. Je rug- of nekklachten zijn helemaal...
door admin | sep 20, 2022 | rug, blog
Welke sport is goed voor mijn rug? Alle sporten op een rijtje door Roel te Kolstee | leestijd: 6 minuten Welke sport is goed voor mijn rug? Informatie en tips om de beste sport voor jouw rug te kiezen Welke sport is goed voor m’n rug? Welke oefeningen kan ik doen om...
door admin | apr 21, 2022 | rug, nek, blog
Rug- en nekklachten voorkomen? | Dit zijn de 10 belangrijkste tips door Erik Martens | leestijd: 5 minuten Rug- en nekklachten voorkomen? Dit zijn de 10 belangrijkste tips Je hoort het veel; mensen die wel eens last hebben van rug- en nekklachten. Wat opvalt, is dat...
Recente reacties