Afspraak maken
Artrose in rug, nek of schouder?

Artrose in rug, nek of schouder?

door | apr 4, 2024 | rug, nek

Artrose in rug, schouder of nek? Voorkom pijn, stijfheid en beperkingen door Ivar Schenk  |  leestijd: 3 minuten Artrose is een veelvoorkomende aandoening en gaat gepaard met pijnlijke gewrichten en verminderde mobiliteit. Artrose in je rug, schouder of nek kan je...
Pijnvrij op vakantie | Zo voorkom je rugklachten

Pijnvrij op vakantie | Zo voorkom je rugklachten

door | jul 11, 2023 | rug

Rugvriendelijk op vakantie door Ivar Schenk  |  leestijd: 2 minuten De zomervakantie komt eraan! Tijd om even lekker te ontspannen. Het is ook een tijd waarin ons lichaam met een compleet ander houdings- en bewegingsritme te maken krijgt, nu we het werkritme even...
Acute rugpijn en niet kunnen lopen – 3 Tips voor minder pijn

Acute rugpijn en niet kunnen lopen – 3 Tips voor minder pijn

door | apr 12, 2023 | rug, blog

Acute rugpijn en niet meer kunnen lopen 3 tips om snel weer op de been te zijn door Ivar Schenk |  leestijd: 4 minuten Je maakt één verkeerde beweging en… aij… het schiet in je rug. Je weet je geen raad van de pijn. Je kan – letterlijk- geen kant op. “Help, wat moet...
Terugkerende klachten, waarom gebeurt dit?

Terugkerende klachten, waarom gebeurt dit?

door | nov 8, 2022 | rug, nek, blog

Terugkerende pijnklachten, waarom gebeurt dit? De belangrijkste oorzaken van terugkerende klachten door Rebecca Berry  |  leestijd: 5 minuten Ongelofelijk frustrerend is dat: je hebt je behandeltraject met goed resultaat afgerond. Je rug- of nekklachten zijn helemaal...