door admin | mei 30, 2023 | rug, nek, blog
De wervelkolom Wat je moet weten over dé steunpilaar van je lichaam door Roel te Kolstee | leestijd: 7 minuten De bouw en functie van de wervelkolom Wat is precies de functie van je wervelkolom en hoe ziet je wervelkolom eruit? Twee vragen waar je misschien nog nooit...
door admin | apr 12, 2023 | rug, blog
Acute rugpijn en niet meer kunnen lopen 3 tips om snel weer op de been te zijn door Ivar Schenk | leestijd: 4 minuten Je maakt één verkeerde beweging en… aij… het schiet in je rug. Je weet je geen raad van de pijn. Je kan – letterlijk- geen kant op. “Help, wat moet...
door admin | mrt 7, 2023 | blog
We zitten onszelf ziek! Tips om iedere dag tenminste 25 minuten te bewegen door Ivar Schenk | leestijd: 5 minuten Je hoort het overal: bewegen is gezond. Dat weet ik nu wel, hoor ik je denken. Maar weet je ook waarom bewegen zo’n enorm positief effect heeft op je...
door admin | jan 31, 2023 | blog
Wat is pijn? Pijnbeleving: iets fysieks of zit het gewoon tussen je oren? door Roel te Kolstee | leestijd: 10 minuten Als je pijnklachten hebt, is het laatste wat je wilt horen: “Het zit tussen je oren”. Het suggereert dat de pijn niet echt is. Dat het probleem een...
door admin | nov 8, 2022 | rug, nek, blog
Terugkerende pijnklachten, waarom gebeurt dit? De belangrijkste oorzaken van terugkerende klachten door Rebecca Berry | leestijd: 5 minuten Ongelofelijk frustrerend is dat: je hebt je behandeltraject met goed resultaat afgerond. Je rug- of nekklachten zijn helemaal...
Recente reacties