We zitten onszelf ziek! Het beste medicijn: beweeg je gezond!

We zitten onszelf ziek! Het beste medicijn: beweeg je gezond!

We zitten onszelf ziek! Tips om iedere dag tenminste 25 minuten te bewegen door Ivar Schenk  |  leestijd: 5 minuten Je hoort het overal: bewegen is gezond. Dat weet ik nu wel, hoor ik je denken. Maar weet je ook waarom bewegen zo’n enorm positief effect heeft op je...
Wat is pijn? Iets fysieks of zit het gewoon tussen je oren?

Wat is pijn? Iets fysieks of zit het gewoon tussen je oren?

Wat is pijn? Pijnbeleving: iets fysieks of zit het gewoon tussen je oren? door Roel te Kolstee  |  leestijd: 10 minuten Als je pijnklachten hebt, is het laatste wat je wilt horen: “Het zit tussen je oren”. Het suggereert dat de pijn niet echt is. Dat het probleem een...
Terugkerende klachten, waarom gebeurt dit?

Terugkerende klachten, waarom gebeurt dit?

Terugkerende pijnklachten, waarom gebeurt dit? De belangrijkste oorzaken van terugkerende klachten door Rebecca Berry  |  leestijd: 5 minuten Ongelofelijk frustrerend is dat: je hebt je behandeltraject met goed resultaat afgerond. Je rug- of nekklachten zijn helemaal...